每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5?25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。5月10日上午，信管系在A5-303教室开展了“爱自己、爱他人、爱社会”——大学生心理健康主题班会观摩活动，班会由陆平平老师主持，参与学生为2013级电子商务5、6班，信管系全体素质教师到场观摩。

班会倡导同学们关爱自己，了解自己，悦纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱他人，爱社会。班会中同学们观看了“复旦投毒案”和“川师杀人案”新闻视频，陆老师带领同学们对案件进行了广泛讨论。陆老师通过介绍情绪“ABC理论”（即事件、认知和情绪的关系理论），分析了情绪的来源和处理方式，倡导同学们摆脱“绝对化、灾难化和概念化”的错误认知，通过爱自己、爱他人、爱社会来提升心灵成熟和心理健康程度。

观摩活动结束后，观摩老师与陆老师就班会设计、班会组织等方面进行了交流。每位素质老师将根据自己所带班级的实际情况开展4月份的主题班会教育工作。